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1、其实雪蛤一年四季都可以吃哦，不过建议大家吃秋季的雪蛤，这个时候的雪蛤最滋补呢 。雪蛤含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，尤其适合作为日常滋补之品 。
【雪蛤什么时候吃】2、雪蛤性味咸平，不燥不火，吃了也不担心上火长痘痘呢，还对身体有好处哦 。不过空腹的时候不适合吃雪蛤 ， 空腹吃雪蛤会加快肠胃的运动 ， 促进血液循环，增加心脏的符合 。
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