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组训者应当如何科学组训？
科学组训是减少训练伤病风险的重要手段 。组训者要加强安全管理意识，针对科学组训不到位、防护措施不健全、训练场地器材安全系数不高等安全隐患要提前防范、做好干预，逐条逐项做好预防工作 。
一是要加强安全教育，科学制定军事训练计划，合理安排训练负荷强度；对训练前、中、后实施全过程训练伤预防 。严格按照“训练前有准备活动 ， 训练中有安全防护 ， 训练后有整理放松”的基本训练流程科学组训 。
二是要采用科学训练方法，循序渐进安排训练，传授正确技术动作要领；尤其要针对训练课目中容易造成训练伤的技术动作和技术环节进行深入细致的分析，讲解训练注意事项和正确的技术动作要领 。对训练课目进行优化组合，坚持全面训练、适时恢复的原则，实现不同训练课目穿插、大小训练负荷结合，也可有意识开展游戏活动，活跃训练气氛，调节训练压力，让官兵真正能够放松紧张情绪，提高军事体育训练积极性 。
三是要加强训练安全防护 。训练前应对训练场地设施器材进行细致检查，确认高难度和高危训练课目的安全防护措施是否到位 ， 分析安全因素 ， 排除安全隐患 。
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为什么说准备活动对预防训练伤很重要？
科学组训是减少训练伤病风险的重要手段 。组训者要加强安全管理意识，针对科学组训不到位、防护措施不健全、训练场地器材安全系数不高等安全隐患要提前防范、做好干预，逐条逐项做好预防工作 。
一是要加强安全教育，科学制定军事训练计划，合理安排训练负荷强度；对训练前、中、后实施全过程训练伤预防 。严格按照“训练前有准备活动，训练中有安全防护，训练后有整理放松”的基本训练流程科学组训 。
二是要采用科学训练方法，循序渐进安排训练，传授正确技术动作要领；尤其要针对训练课目中容易造成训练伤的技术动作和技术环节进行深入细致的分析，讲解训练注意事项和正确的技术动作要领 。对训练课目进行优化组合，坚持全面训练、适时恢复的原则，实现不同训练课目穿插、大小训练负荷结合，也可有意识开展游戏活动，活跃训练气氛，调节训练压力，让官兵真正能够放松紧张情绪，提高军事体育训练积极性 。
三是要加强训练安全防护 。训练前应对训练场地设施器材进行细致检查，确认高难度和高危训练课目的安全防护措施是否到位，分析安全因素，排除安全隐患 。
以上就是关于如何预防部队训练伤的全部内容，以及如何预防部队训练伤的相关内容,希望能够帮到您 。
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