黄鱼的营养价值
营养价值：
1、黄鱼（黄花鱼又名黄鱼）含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用 ， 对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果 。
2、黄鱼含有丰富的微量元素硒 ， 能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效 。
食用功效：
1、抗衰老：黄花鱼能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效 。
2、食养补气：黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效 。
3、老年滋补佳品：常吃对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果 。
文章插图
养殖黄花鱼的营养价值？【黄鱼的营养价值，养殖黄花鱼的营养价值？】养殖的黄花鱼其营养价值和野生的都一样 ， 黄花鱼本身含有大量的蛋白质和鱼酸钾以及其它矿物质，是一种营养价值很高的鱼类
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