原以为42岁的王心凌已经是保养天花板，没想到51岁的谢金燕更厉害( 二 )
当然了 ， 还有不少人更关心：51岁的她 ， 究竟是如何保持这种年轻的状态的？
对此 ， 谢金燕也是给了自己的答案 。
而她的答案归纳起来 ， 只有两个字 ， 那就是自律 。
比如 ， 衣服只买紧身的 ， 不要宽松的 。
全身镜要四处放 ， 发现有赘肉就立马运动；洗碗扎马步 ， 用爬楼梯代替坐电梯等 。
二十四小时缩腹；吃饭七分饱 ， 不喝含糖的饮料 ， 更杜绝一切酒水……
这些看起来似乎都不难 ， 可难就难在能够一直坚持下去 ， 这需要极大的韧性 。
恰好 ， 谢金燕早已在多舛的人生中 ， 习得了这种韧性 。
而在大概了解过她的经历之后 ， 再反过来看现在的她 。
不得不说 ， 她还能一直让自己保持年轻的心态 ， 年轻的状态 ， 更是难得 。
【原以为42岁的王心凌已经是保养天花板，没想到51岁的谢金燕更厉害】
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