翁嘉穗自曝曾患产后抑郁，靠绘画走出阴霾，当下境遇好过李明慧
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现年51岁的1997年港姐冠军翁嘉穗近日亮相TVB《流行都市》节目 ， 罕见剖白内心世界 。 她透露在生下幼子后深受产后抑郁困扰 ， 最终凭借绘画走出情绪低谷 。
翁嘉穗坦然重提生小儿子后的经历 ， 指整个人很低落 ， 思维混乱 ， 除了吃药之外 ， 想做一些事情 ， 但当时连出门接受艺术治疗或音乐治疗的能力都没有 ， 后来她尝试绘画 ， 没想到这成了治愈她的良方 。
对于自己的绘画技艺 ， 翁嘉穗指自己画得又快又好 。 更重要的是 ， 绘画能令她的内心恢复平静 。
提到丈夫邬友正近年爱上唱歌 ， 还鼓起勇气报名参加《中年好声音4》 ， 翁嘉穗表示最初以为丈夫只是开玩笑 ， 后来发现他很认真 ， 就请朋友给丈夫选了位老师 ， 后来果然进步很多 。
看到邬友正有进步 ， 翁嘉穗也萌生了学唱歌的想法 ， 却遭到邬友正直率反对：“你别浪费这些钱啦！”谈及婚姻维系之道 ， 翁嘉穗表示要忍让 ， “因为始终两个个体来的 ， 一定会有些东西不合 ， 都要大家迁就一下咯 。 ”简短话语展现了她经营婚姻的智慧 。
翁嘉穗与邬友正育有两子 ， 她对孩子的教育方式也体现了开明与理解 。
大儿子Jason对举重情有独钟 ， 16岁已在香港健力锦标赛夺得青年组冠军 ， 更打破三项香港纪录 。 2018年更在美国国际健力举重比赛中取得世界冠军 ， 刷新两项世界纪录 。
对于儿子这项不无风险的爱好 ， 翁嘉穗坦言最初很担心 ， 但她并未阻止 ， 而是尊重了孩子的选择 。 Jason不仅有举重天赋 ， 学业同样出色 ， 先后于美国东北大学和伦敦商学院深造 ， 毕业后在伦敦投行工作 。 翁嘉穗透露长子月入约9万元 ， 计划工作几年后回港接管家族生意 。
翁嘉穗的分享让人看到 ， 即使生活优渥如她 ， 也同样要面对心理健康的挑战 。 而当年与她闹出“争夫记”的另一位港姐李明慧 ， 如今的人生道路则更为坎坷 。
2003年 ， 李明慧嫁给已故著名教育家陈树渠的幼子陈燿阳 ， 之后诞下一对龙凤胎 。
2025年因长期受到家暴而离婚 ， 她还有一个患有自闭症的儿子 。
重获自由后李明慧表示 ， 尽管要面对许多未知的困难 ， 仍要做好妈妈的岗位 ， 照顾好儿子 ， 并尽力投入社会 ， 为社会作出贡献 。
两相对照 ， 让人不禁感慨人生际遇各有轨迹 ， 即使看似顺遂的名人 ， 背后也有不为人知的挣扎 ， 但正是这些经历塑造了每个人的独特人生 。
翁嘉穗以她的经历告诉我们：无论是抑郁的低谷 ， 还是家庭的挑战 ， 都可以通过自我发现、夫妻协作和耐心教育来面对与超越 。
普通人的生活没有滔天的富贵 ， 更没有聚光灯的关注 ， 更同样充满意义 。 面对人生的困顿 ， 也可以像翁嘉穗一样 ， 努力开辟情绪的出口 ， 通过借助外力寻找到内心的平静 。 毕竟 ， 生活的真谛不在于避免风浪 ， 而在于学会在风浪中勇毅航行 。
【翁嘉穗自曝曾患产后抑郁，靠绘画走出阴霾，当下境遇好过李明慧】
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