什么？她们竟然50岁了，也太厉害了吧！(19)
保养秘诀：
我热爱生活，喜好旅游，常与年轻人交往，保持年轻的心态，喜欢时尚潮流，不断提高和进取。
Ivy li：
83岁，165cm。
保养秘诀：
外婆各方面精气神都非常好，大家都说看状态像60多岁。她说她保持好状态的秘诀是坚持学习，年轻时从事的医生行业，退休后她也坚持走模特步，练钢琴；饮食上也比较注意清淡，每周天去教堂，有信仰保持好心情。
看下来，不难发现这些冻龄美人保持好状态的原因是：饮食清淡，吃饭八分饱，保持充足的睡眠时间。积极锻炼，保持好的体态。心态好，永远保持一颗学习的心。我想人人都知道，但是坚持下来，还真的不是什么简单的事情。
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