靠跑步，她半年减肥50斤，逆袭成众男追求的女神( 四 )
被何妍“始乱终弃”的零食呢？巧克力不敢碰，想吃薯片的时候，何妍拿玉米片代替，“同样脆脆香香的，热量少一大截”。
接连不断的篮球赛后，何妍瘦了20多斤。暑假回家，何妍继续减肥。
早上为躲开“致黑”的太阳，5点半起来跑步或快走，到7点烈日当空前回家补眠。10点左右跟妈妈去买菜。午觉后，游一个小时泳。晚上继续慢跑，外加国外著名的“腹肌撕裂者”训练。
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