早起空腹吃一碗这个, 排出2斤黑臭宿便, 还能减肥抗衰老我发胖的原因就是我不好的饮食习惯

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我发胖的原因就是我不好的饮食习惯，由于无节制的暴饮暴食和懒惰的运动细胞，我一度由98斤的小美女变成了137斤的大肚婆，腰腹上的肉肉超级多，穿什么衣服也都不好看。这天翻地覆的改变全源自于失恋，心情不好，总想吃东西，于是，大量的零食、外卖，总之一切能吃的东西，迅速占领我生活、工作的一切空间，所以发胖也是在所难免的了。