腿粗屁股大又怎样,这样穿超!好!看!(12)

短上衣,高腰裙,塞衣角,衣服打结、善用腰带。

腿粗屁股大又怎样,这样穿超!好!看!

穿搭部分就到这啦。

也有很多梨形身材的妹纸好奇减肥问题,我就简单的讲3点。

1. 比瘦腿更重要的,是瘦全身。

想想腿粗的原因,你就会明白,其实你胖的是全身而不是腿来着。只是因为脂肪爱跑到腿上,所以你才会以为是腿胖了,但其实全身胖才是你要解决的重点。

腿粗屁股大又怎样,这样穿超!好!看!

如果不考虑把脂肪从整体上都甩一甩,那么就算你的腿看上去小的一点,很快也会因为脂肪的囤积又重新粗起来。

想要解决梨形身材,你可以:

有氧运动(慢跑、快走、游泳、有氧操):30~45mins


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