完美瑜伽高级背部塑形训练，一组动作让你练出香肩美背！( 三 )
c.保持动作30s,换另一侧练习，重复动作5次.
:先天不足后天来补，在这个颜即是正义的时代，练出美背，即使没胸没屁股，你也能成为人群中的耀眼的存在！
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