常穿高跟鞋可能会引发盆腔炎，教您选鞋的六大技巧！

2026-01-13

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身材高挑、体态婀娜多姿是豆蔻年华的少女所追求和崇尚的。高跟鞋在显露女性的形体美中起着弥补和烘托的作用。于是，娇小的女性为了不"低人一等"，有意识地穿上了高跟鞋，而一些身高并不低的女性为了增添一份妩媚、散发更多魅力，也纷纷穿上了高跟鞋。

为什么不宜常穿高跟鞋？

1、长时间不正确地穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，影响足弓乃至脊柱，久而久之可使脚部变形，出现脚趾长水疱、走路疼痛等问题。

2、常穿高跟鞋易患膝关节炎，也易使脚踝关节的稳定性受到影响，可扭伤脚踝，甚至造成骨折。

3、常穿高跟鞋的女性容易尿失禁。由于高跟鞋会使盆骨承受的压力增大，尿道外括约肌将会随之退化，进而使尿道控制排尿的功能减弱，导致尿失禁。

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