雪莉零下140度冷冻减肥，但泫雅比她还狠！( 四 )
减肥食谱
IU充满胶原蛋白的可爱童颜给她积攒了不少人气，但没想到在我印象中身材一直纤瘦的她也胖过。
她还不够我塞牙缝的减肥食谱：
早上一个苹果，午餐两个红薯
晚餐冲一杯蛋白粉喝。
以上。
除了接近于节食的饮食方式外，她每天还会做1小时的有氧运动，这样坚持下来她一周瘦了5公斤。
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