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雪莉零下140度冷冻减肥，但泫雅比她还狠！( 五 )

雪莉零下140度冷冻减肥，但泫雅比她还狠！

虽然这份食谱中热量低又高纤的红薯以及蛋白饮料都可以降低食欲、增加饱腹感，但这三餐加起来热量实在太低，也没有做到营养均衡，所以出于健康考虑真的不建议大家效仿。

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因为食谱太火爆所以也曾有国外的博主效仿过，但几天下来她开始头晕眼花、酸软无力，情绪也变得很低落。

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虽然变瘦了但病态的感觉并不好，她表示自己绝不会再尝试第二次也不会把这个方法推荐给别人。

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金泫雅

一天只吃一顿+健身

泫雅身材属于“该瘦的地方瘦，该肉的地方肉”，试问谁不想有这样的身材？？


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