皮肤要靠养!皮肤好的女人都在坚持6个习惯

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提到25岁,脑海里是不是刷刷刷冒出:分水岭、皮肤松弛、胶原蛋白开始流失......一堆"扎心"的词,好皮肤有先天因素,但大医生告诉你,皮肤更要靠"养"。做到以下几点,就可以实现你许了n年的愿望:永远18岁。

01养颜,从养成6个好习惯开始

1喝足够的水最实在

喝足够的水,可以起到滋润、保养皮肤的作用。此外,也能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分,一定程度上,避免出现暗黄、皮肤干燥等症状。

多喝点水可不是一句玩笑话,相反,可谓是最便宜又健康的护肤方法!

皮肤要靠养!皮肤好的女人都在坚持6个习惯

小贴士:喝水,建议这样喝最好!

每间隔一至两个小时,补充200ml左右水分,大约1次性水杯的量。


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