晨起空腹来一碗，刮油一整天，5天瘦8斤，一个月干掉大肚子不反弹( 二 )

2025-12-31

尝试了很多方法都是没有什么效果，真的是非常难受，后来一个朋友知道我在减肥的时候，就帮我找了一个减肥的偏方，后来用了一段时间之后就发现效果真的很不错，用了一个多月之后体重就减轻了20多斤左右。而且也没有出现过反弹。

下面我就介绍一下这个偏方:

山楂去核之后洗净控水。

苹果和梨洗净之后去皮切小块。

把山楂、苹果和梨放到锅里，加水。

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