大蜜日记|35天减重13斤，大腿瘦了5cm--“试过那么多减肥法，花了( 二 )
▲ 大蜜35天前后的对比
认识大蜜是由我的一个现实朋友推荐的，她告诉我来大蜜一定可以健康的瘦下来，她的情况跟我差不多，一样27岁，一样结婚后飞速的胖了起来，体重跟我的也是只差了2斤，她经过一期瘦了18.6斤，震惊到了我。网上类似的瘦身广告有很多，可发生在身边的，令我肉眼可见瘦下来的，只有参加大蜜的她!正是真实的她，令我对大蜜有很强的信任感，我开始犹豫要不要入营，我怕我没有毅力，我怕我运动零基础完成不来，又怕每顿吃不好。是她不断的鼓励我，终于我决定拼一次，给自己一个机会，再相信一次。
刚开始确实很难熬，一切都不是很习惯，可我必须严格要求自己，心里告诉自己，一定要相信大蜜的专业，并严格执行教练督导的要求，才能达到最好的效果。刚开始入营的时候很茫然不知道什么可以吃，什么不能吃，后来经过三餐拍照督导咖喱和水哥专业的指导，慢慢的明白了什么该吃，怎么吃健康。每天按督导的要求吃三顿正餐，并且上午和下午都有加餐，也没有肚子饿的感觉，时间快速的过去。家人也非常支持我，我的爱人也积极的监督并且配合我，父母也是跟着我一起健康的吃饭，少油少盐，多吃蔬菜。
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