36岁元气少女宣布当妈!天啊她到底什么时候才会老啊!( 六 )
补充水分和维生素
运动之后，皮肤流汗过多，导致汗液中的酸性物质伤害表层肌肤，也会让体内的营养物质流失。所以运动过后一定要认真清洁皮肤、补充水分和维生素。
除了常规的敷面膜和使用护肤品之外，多喝水和口服维生素也是很好的保养方法。尤其是维生素C和维生素E是很好的抗氧化成分，可有效对抗自由基增多。
陈意涵的冻龄方法，其实比起用护肤品，门槛更低适应面积更广，所以作为36岁的大龄产妇，她的健康状况也会比其他人好很多。
除了有好的习惯之外，她一直不被世俗的要求所禁锢，一直不断挑战自己，才让脸上20年来都毫无疲态吧!
推荐阅读
- 羊羔|冬天不能少的羊羔毛外套，给你满满的甜美感，保暖又少女
- 王朔|少女时代泰妍的愤怒！斥责《太宗李芳远》剧组不人道
- 蔡明|喜剧女神蔡明的儿子丁丁，遭母亲花式催婚，36岁未成家成母亲心结
- 谷爱凌|“天才少女”谷爱凌：弃美国国籍加入中国国籍，坐拥千万独栋别墅
- 穿搭|ins时尚博主vivamoon笑容太有感染力 元气色彩穿搭指南
- 周海媚|周海媚雪中遛狗！穿羽绒服戴卡通帽打扮太少女，生活惬意真是贵族
- 春晚|冯提莫带来川渝春晚亮点剧透，佛系少女造型喜庆，网友：有年味了
- 明星|?倚天屠龙记中的“第一美人”，艳压贾静雯，今39岁皮肤嫰如少女
- 谭松韵|谭松韵港风大片曝光，31岁童颜宛如少女，一秒变脸让网友太震惊
- 钟汉良|她是中国第一美人，连续8年荣登全球百美榜，如今36岁低调结婚