一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？正确答案皮肤科医生告诉你！( 三 )

2026-01-13

有适合敷面膜的时间点，肯定就会有时间段是不适合敷面膜的，要记住这些时间段不适合敷面膜哦：

1、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

2、身体极度疲劳。

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担，皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。

敷面膜其实也是有技巧的，如何正确的敷面膜呢？快跟着小编的步骤一起做一做：

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