病人投诉我长得丑，这就算了!医院还让我必须干这些事!( 五 )
零点前使用精华液
尽量抽出那么一点点时间，在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。
涂晚霜的手法诀窍
涂面霜时，先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上面霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的面霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。
超有效的3分钟焕肤
面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。
step1:双手互搓，搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。
step2:感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下按摩10次。
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