减肥每天都喝它，美白淡斑，只花3块钱掉了10斤!
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不是常听到这样一句话么，十个胖子有9个是吃出来的，好多宝妈一旦怀孕就大补特补，其实宝宝也吸收不了那么多，都被大人吸收去了。产后又为了提高奶水质量，开始大补，妈妈们很伟大，但是断奶后还是要努力一把，不要放弃自己的身材，做个漂亮的辣妈。
我那时怀孕就没有大补，正常吃饭，最关键的是少食多餐，没有加餐，饿了就吃点水果、喝点玉米汁。到快生的时候就长了四五斤左右，宝宝一切都正常。生完我闺女比怀孕前还轻了十斤。现在在哺乳期，也是正常吃饭，不过吃粗粮比较多，既能缓解便秘，而且不会长胖。喝汤只喝鲫鱼汤和瘦肉汤，因为这两款汤既下奶又不会发胖!
最主要我有个喜欢就是每天都喝点自制的柠檬酵素，这是我朋友介绍的，说常喝可以保持身材苗条，还能美白皮肤，所以我一直在喝。
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