肥胖原来是肠道在捣鬼?早起一杯水，减肥治便秘，祛痘消斑!
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不管怎么做都没办法变瘦，揪心啊!到底是什么原因呢?很有可能是肠道出了问题，只要整顿肠内状况，就能轻松解除便秘，水肿当然也能消失。想要变的又瘦又美，健康的肠道是必要条件!
这里有整顿肠道，治便秘还能祛痘消斑的生姜蜂蜜水，每天早起喝一杯，润肠道，排宿便，瘦小肚子美白皮肤，一举多得，快来试试。
1.准备好生姜，尽量选嫩些的哦!
2.生姜切片，大概一人份五、六片吧!
3.准备好所有需要的用具
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