从淡漠到痴迷，这才是跑步的正确打开方式！生活里时常听到这样的感叹：“之前想

小编提示您本文标题是：从淡漠到痴迷，这才是跑步的正确打开方式！。来源是。关键词是青年中年时髦裙子衬衫裙印花裙裙装早秋

生活里时常听到这样的感叹：“之前想过要做**的，都是因为太懒了”，语气中总是夹杂着遗憾，它仿佛一个永远无法打破的魔咒周而复始的发生着。

但我想说，消灭它并不难，只要勇于开始。其实很多事情并没有想象中那么困难，最难的往往都是第一步而已，只要勇敢打破懒惰的屏障踏出去，再一点一点坚持下去，当你被巨大的成就感拥抱时，会发现开始前的那些恐惧和各种情绪真是不值一提。

就比如说跑步这件事，作为一枚超重度懒癌患者，以前我跑步都是偶尔的一时兴起，永远昙花一现，但是现在它却成了我的本命。正式开启以跑步为伴的生活还源于体检报告上好几个指标亮起红灯，以及日常被腰酸背痛困扰，想来想去难得世上走一遭，可不能最后落下英年早逝之名，于是咬着牙把运动排上日程。

从每天心理建设2小时，缓慢小跑2公里就气喘吁吁到仿佛参加了一趟全马，到后来隔天的跑步成了习惯，路程越跑越长。当你慢慢坚持下来会发现，原本畏惧得要死的事情其实也没有那么可怕，那种经历艰辛后获得的喜悦，那种坚持后战胜自己的成就感，真的美妙至极，在这个过程中，我也变得更加坚定自己。就像村上春树说的，当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。