指南丨牛奶、柠檬能美白?这9个民间谣言你还要信多久?!( 二 )
心理作用。
牛奶90%的成分是水，众所周知，水根本不能美白。那牛奶组成成分中的牛乳蛋白分子，能美白吗?也不能。
一是它个头太大，无法进入皮肤内部;二是它没有调节黑色素代谢的作用，自然也无法让皮肤变白。
那敷完牛奶的当下，为什么感觉就是白净了?
原因是:一、皮肤细胞泡在水里面，吸收了足够的水，皮肤看上去饱满了，也减少了皮肤原本因干燥导致的暗沉，所以感觉是白了。
-----指南丨牛奶、柠檬能美白?这9个民间谣言你还要信多久?!-----
比起敷，我还是更建议大家喝。而乳糖不耐的，可以喝酸奶。长期坚持，身体及皮肤状态也会比一般人更好。
2.多吃维生素C能变白?
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