黄圣依排骨式身材保持秘方，减肥全靠两块钱一斤的它，月瘦15斤九月不减肥

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九月不减肥，十月徒伤悲。这个减肥口号是喊了一年又一年，赘肉是在身上繁衍了一代又一代。为什么要减肥？因为一胖毁所有。再好的花容月貌，也抵不过一个“胖”字。在减肥这场战争中，大部分都败得一塌糊涂。今天热爱美食又衷于瘦身的小编又来和大家分享减肥方法啦！

相信大家现在这个不冷不热的季节，很多都在为了减肥大业而苦恼了。虽然过了露肉的季节，但是过几天冬天来临，穿上很厚的衣服，胖的人无论怎么穿都像熊一样。所以减肥瘦下来就算穿条麻袋都是好看的，胖起来穿什么都显得笨重。相信很多人都对明星们的减肥方法十分的好奇，她们似乎都可以在很短的时间内，减到很瘦的程度。到底是怎么减的呢？

在众多女明星中，黄圣依应该算是身材保持的比较好的一位了，她身高一米七八，体重却只有八十二斤，是斤，不是公斤。比杨幂Angelababy谁的还要瘦，她具体是怎么保持的呢？她曾经在某app上公布过自己的减肥以及保持身材方法，除了在健身房里流汗以外，最重要的是在食物的饮用上边。她坦言，自己对吃比价的有讲究，但是减肥控制身材，还是要克制的。市场上两块钱一斤的它，是每餐的首选。