打死也不能给孩子吃的8类食物！有理有据都在这里！( 四 ) 　　【六一儿童网导读】带娃无小事

　　味精、鸡精不要加不能让孩子吃含味精或鸡精等调味品的食物。鸡精是以鸡肉、鸡蛋、鸡骨头和味精、超鲜味精为原料经过特殊工艺制成的产品，是复合调味料。鸡精和味精都含有谷氨酸钠和氯化钠(食盐成分)，无形中增加了食物里钠元素的含量。

　　孩子的肾脏还没有发育健全，所吃的母乳或合格的配方奶中的矿物质是符合肾脏的渗透压的，如果吃了盐，就会喜食咸味，加重肾负荷，埋下将来患高血压、动脉硬化的隐患。大人不能以自己的口味为准，给孩子调味。

　　另外，谷氨酸钠能使婴幼儿血中的锌转变为谷氨酸锌，随尿排出，造成孩子缺锌。人的唾液中含有一种味觉素，是一种含锌的物质，营养着味蕾和口腔黏膜。如果孩子缺锌，可以引起味觉功能丧失，食欲减低，同时导致智力、生长发育和性发育减退。而且，鸡精和味精也容易造成孩子的味觉错位，一旦停止吃这些调味品，孩子会拒绝饮食，使发育更加落后。

　　对于哺乳期的妈妈来说，建议妈妈尽量少吃鸡精和味精，以防止通过乳汁传给孩子。

　　儿童酱油

　　我国只有酿造酱油的国家标准，没有制定儿童酱油的国家标准，所谓的有机、酿造、富含氨基酸和强化了钙和铁的儿童酱油是商家的一个宣传噱头而已，价格却高于普通酱油很多。