来势汹汹！比流感更可怕的，是这些谣言...(11)
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真相：不少人感冒发烧后会加盖被子蒙头大睡 ， 还有人选择加大运动量以求大量出汗 ， 认为“体内毒素排的快” ， 实际上过度捂汗不但不利于散热 ， 反而会使体温在短时间内升得更高 ， 还可能造成脱水 。 而发病时运动除了消耗体力外 ， 反而会使免疫力降低 ， 运动时呼吸加速还可能将病毒吸至肺部 ， 引发肺炎或心肌炎 。
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