“从个人防护的角度来说 ， 除了接种流感疫苗外 ， 还有几种措施也非常有效 。 例如 ， 养成入户后和就餐前洗手的习惯；冬天室内外温差大 ， 要注意保暖；保持室内通风 ， 每天至少通风半小时到1小时；在密闭场所人流多的时候 ， 要戴上口罩 ， 特别是在飞机、火车和长途汽车上 。 ”国家卫健委疾控局副局长雷正龙建议 。
春节期间 ， 除了流感 ， 还要注意预防诺如病毒引起的腹泻 ， 这也是冬春季常见的传染病 ， 容易发生聚集性疫情 。 雷正龙提醒公众 ， 诺如病毒是通过饮食接触传播的 ， 春节期间聚餐增多 ， 建议做好个人卫生、饮食卫生、饮水卫生、环境卫生 。
眼下 ， 公众还比较关注人感染以H7N9为代表的禽流感 。 “这种禽流感一般容易发生在冬春季 。 2018年入冬以来 ， 我国人感染禽流感疫情较为平稳 ， 报告病例数明显低于往年同期水平 ， 但仍有散发病例报告 。 ”中国疾控中心专家指出 ， 人感染禽流感的主要感染源是接触染毒的活禽或去过受污染的活禽市场 。 患者初期一般表现为流感样症状 ， 重症患者病情发展迅速 ， 多表现为重症肺炎、高热 ， 甚至呼吸困难 。
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