无论睡多久都感觉很疲劳？当心是“慢性疲劳综合征”( 六 )
亚健康状态是一种人体处于健康和疾病之间的状态 ， 既没有达到健康的标准 ， 也不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准 ， 表现为一定时间内(3个月或3个月以上)身体活力降低、功能和适应能力减退等症状 。
北京中医药大学副主任医师薛晓琳表示 ， 简单地理解 ， 就是当感到身体不适、心理出现问题、社会适应能力出现障碍 ， 并且持续或者反复出现达到或超过3个月 ， 去医院做检查又被告知没有现代医学目前认定的任何疾病的时候 ， 这时可能正处于亚健康状态 。
亚健康的范畴较大 ， 其中以疲劳为主症的亚健康 ， 称之为“疲劳性亚健康” 。 很多人认为“疲劳性亚健康”就是“慢性疲劳综合征” ， 其实不然 。
专家解释说 ， 虽然两者都有疲劳表现；都依据患者主诉的主观症状来判断；都没有特定的实验室指标或者其他客观指标 ， 但“慢性疲劳综合征”有规定的诊断标准和限定好的诊断规则 ， 且已被纳入目前的国际疾病分类中 。
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