无论睡多久都感觉很疲劳？当心是“慢性疲劳综合征”( 七 )
目前对两者的病程界定不一样 ， “慢性疲劳综合征”要满足至少6个月的时间 ， “疲劳性亚健康”需满足至少3个月 。
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“慢性疲劳综合征”在疲劳之后的表现：
1.认知方面的改变 ， 如短期记忆力或集中注意力明显下降 。
2.身体的疼痛 ， 如程度较重的头痛、咽痛、颈部或腋下淋巴结肿大、触痛、肌肉痛、没有红肿的多关节疼痛 。
3.不能解乏的睡眠 。
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