香椿真能降“三高”吗? 营养师:效果和吃芹菜苦瓜差不多( 五 )

市民陈先生表示:买一斤香椿芽的钱可以买3斤多猪肉了 , 不划算;市民吴女士表示:也就是尝尝鲜 , 物以稀为贵 , 换换菜肴的品种 , 一周买100克吃就差不多了 。

随后 , 采访人员又走访了永辉超市、重百等几家连锁超市 , 但并没有找到香椿 , 工作人员解释目前还没有香椿上架 , 因为还未到上市季节 。

香椿炒鹅蛋可防中风?

香椿 , 别名香椿芽 , 谷雨前后所发嫩芽可做菜肴 , 因此又被称为“树上的蔬菜” , 自古就有“食用香椿 , 不染杂病”之说 , 这香椿营养有多高 , 市民口中的“香椿炒鹅蛋 , 吃了防中风”是否属实?采访人员采访了市人民医院三院院区营养科高级营养师刘莉 。 她表示 , 中风又称脑卒中 , 指的是大脑的血管突然破裂出血 , 或堵塞造成的大脑缺血、缺氧 。


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