【养生】春芽巧搭配，降压、减肥、防便秘！把春天的味道吃进肚里( 九 )
本文原始标题为：【养生】春芽巧搭配 ， 降压、减肥、防便秘！把春天的味道吃进肚里 ， 你需要这份攻略---来源是：
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搭配
豌豆苗+猪肉：可以减少脂肪和胆固醇的吸收 。
豌豆苗+玉米：起到和蛋白质互补的作用 ， 互相促进吸收 。
蚕豆芽
有健脾
补铁、钙、锌等功效
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搭配
蚕豆+白菜：可以增加抵抗力 。
蚕豆+枸杞子：可以清肝去火 。
来源：健康河北官微、石家庄市第二医院
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