【养生】春芽巧搭配，降压、减肥、防便秘！把春天的味道吃进肚里( 五 )
本文原始标题为：【养生】春芽巧搭配 ， 降压、减肥、防便秘！把春天的味道吃进肚里 ， 你需要这份攻略---来源是：
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搭配
花生芽+啤酒：补充卵磷脂 ， 提高记忆力 。
花生芽+红酒：预防高血压、高血脂 ， 血管硬化 。
萝卜芽
萝卜芽
含有丰富的维生素A、C
钙、镁、铁等矿物质
其中的淀粉酶 ， 有利于消化
可治疗慢性肠胃病
内含纤维素
可促进肠胃蠕动
对治疗便秘有益
搭配
萝卜芽+银耳：可以助消化 ， 润肺生津 。
绿豆芽
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