让孩子多睡半小时：健康和幸福比什么都重要( 七 ) 健康和幸福比

3.家长勿因焦虑添加压力

不少人在谈学生学业负担过重的时候，往往把批评的矛头指向学校指向教师。学校教师当然是造成学生学业负担过重的重要原因，这点我刚才说了，但板子决不能只打在教师身上。从某种意义上说，家庭对孩子施加的学习压力有甚于学校。

这种情况并不少见：学校给学生减少作业，反对者往往是家长，有家长甚至认为这是“不负责任”的表现；教育行政部门强行规定学校不能周末补课，许多家长却在双休日把孩子送进各种补习班，让孩子根本没有喘息的时候。

畸形的育儿观、期望值过高、盲目跟风攀比……家长自觉不自觉给孩子施加了过重的学习压力。把孩子的学习成绩视为成长的全部内容，因此只看分数而忽略体格的健康和人格的健全——甚至不惜以后者的损害或丧失为代价而获取前者；一些家长认为孩子的尊严、成功与幸福，都更多地体现于考试高分和一张张竞赛获奖证书……这些糊涂的认识都是家长不断给孩子提出“高标准严要求”的“正当理由” ，孩子自然越来越累。