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男人这个坏习惯很伤肾，每天却有3.5亿人都在做，能戒掉的不简单( 三 )

3、多喝水：

有些人不到渴的时候不喝水 ， 殊不知 ， 喝水过少就会导致尿量减少 ， 长期如此会对肾脏造成伤害 。 因为肾脏通过尿液往外输出身体里的代谢废物 ， 如果长期不排尿 ， 代谢废物就不能及时带出体外 ， 蓄积在肾脏给肾脏造成威胁 。

男人这个坏习惯很伤肾，每天却有3.5亿人都在做，能戒掉的不简单

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本文原始标题为：男人这个坏习惯很伤肾 ， 每天却有3.5亿人都在做 ， 能戒掉的不简单---来源是：

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