为什么吃饱了就犯困？这说明你可能吃多了( 二 ) “饿了发呆

本文原始标题为：为什么吃饱了就犯困？这说明你可能吃多了---来源是：

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我们在现实中也会有所体会，如果不吃早餐，忍饥挨饿，那么在午餐过后，睡意来袭得会特别强烈。所以如果你不想在午后与睡意抗争，那么还是吃点早饭为好。那么，既然在正常用餐情况下，大脑供血量不会减少，那么导致餐后昏迷就必然另有原因。在进一步研究之后，科学家们又发现了一种新的可能，那就是食物的摄取量与种类会对餐后嗜睡的程度产生较大的影响。科学家首先采用实验室的常客果蝇进行实验，实验发现，果蝇摄取的食物越多，那么则会出现更强烈的嗜睡反应，这是因为睡眠能够提高果蝇对蛋白质等营养物质的吸收能力。

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当然了，果蝇与人类对于营养的吸收和利用方式差别很大，果蝇实验并不能够完全说明人类食物昏迷的原因，但就这项研究而言，进行人类实验又极不现实。因为要取得准确的实验数据就需要大量的样本。我们很容易可以找到上千只果蝇以及大量的食物提供给它们，但如果是人，上千个志愿者以及大量的餐点将会是一笔巨大的开销。所以科学家只好采用调查的方式来开展进一步的研究。可喜的是调查结果显示出了与果蝇实验类似的数据，根据对受访者的数据整理最终发现，拥有健康饮食习惯的人较少会出现餐后嗜睡的症状。