不饿肚子不靠跑步 “肥仔”减重82斤 怎么做到的？
不饿肚子不靠跑步 ， “肥仔”减重82斤成“型男” ， 怎么做到的？
碳酸饮料的热量非常高
文/图 羊城晚报采访人员 陈辉 通讯员 张秋霞
近日 ， 采访人员在广州中医药大学第一附属医院体重管理门诊采访时 ， 偶遇到医院监测体脂的王先生 。 70后的王先生 ， 身高178厘米 ， 体重148斤 ， 关键是体脂比率仅17.6% 。 体重管理门诊主任尤华智对王先生的这组数据很满意 。
谁能想到就在两年前 ， 王先生还是体重230斤的大胖子 。 虽然一直因为肥胖而打呼噜严重、走路喘、活动累 ， 还有高血压、高血脂等问题 ， 但一直无法下决心减肥 。
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