想让孩子长高?综合干预很重要( 五 )

(1)和自己去年身高比

一般来说 , 不论男女 , 如果青春期之前每年身高涨幅小于5厘米 , 在青春期(男孩平均年龄13~15岁 , 女孩约11~12岁)每年低于7厘米 , 则说明成长环境对身高的增长没有帮助 , 需要引起家长的高度重视 。

(2)和全国同龄孩子比

对照最新的国家标准《7~18岁儿童青少年身高发育等级评价》 , 和全国同龄孩子比 , 看是否低于中位数身高 。

(3)和自己遗传身高比


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