网友吵翻!怀孕8个月还坚持每天“撸铁”,医生这样回应……( 三 )

怀孕32周、拥有两年孕前健身习惯的媛媛 , 在教练的指导下 , 循序渐进地完成了一系列的锻炼 。 虽然时间和重量级别远远没有孕前那么高了 , 但她基本上保持每天都去健身房锻炼一个半小时的习惯 , 同时积极主动保持和医生、教练之间的沟通 。

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弹力带翻肩 。


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