网友吵翻！怀孕8个月还坚持每天“撸铁”，医生这样回应……
怀孕八个月 ， 最爱健身“撸铁” 。 在健身房里 ， 夏媛媛应该是大家眼里的最强孕妈 。
拥有孕前健身习惯的她 ， 在孕后四个月开始 ， 根据教练和医生的指导 ， 完成了一系列循序渐进的锻炼 ， 金属器械的力量训练不在话下 。
与孕前不同的是 ， 媛媛锻炼的时间、强度大大减少了 ， 同时 ， 用腹部发力的训练也完全避免了 。
四川省妇女儿童医院健康教育科的专业医生认为 ， 孕妇如果在专业人士指导下进行器械锻炼 ， 避开腹部运动而对身体其他部位进行量力而行的锻炼 ， 对分娩及产后恢复都很好 。
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