它是肺部垃圾的“清洁工”,每天来一点,润肺止咳,尼古丁不敢惹( 二 )

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2.枇杷

枇杷大家都不陌生 , 它是我们水果店常见的一种水果 , 马上也都陆陆续续要上市了 , 皮色金黄 , 果肉柔软多汁 , 酸甜可口 。 枇杷不仅仅只是味美而已 , 它也同时是我们肺部的“清洁工” , 具有降气清肺止咳功效 , 特别是用来治肺热咳嗽很好 。 枇杷含有大量的胡萝卜素 , 对于视力的保护和促进儿童的生长发育有着重要的作用 。

它是肺部垃圾的“清洁工”,每天来一点,润肺止咳,尼古丁不敢惹

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3.雪梨

雪梨不但味道鲜美 , 外形美观 , 还是一道非常有用的食疗药膳 , 雪梨有“白果之宗”和“天然矿泉水”的称誉 , 烟民们大多都有口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽等症状 , 而经过研究证明 , 雪梨有润肺清热 , 止咳化痰、养血的功效 。 所以日常生活中 , 也是可以用梨子来养生 。


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