看这位70岁的中国“硬核”大爷 和他比肌肉你敢吗？(12)
50岁了适合练健美吗？健美“秘诀”是什麽？
“很多人说我50岁了能不能开始练？我说30岁到50岁是没问题的 ， 甚至60岁都可以开始练 ， 不分年龄大小 ， 不分男女 。 在科学指导下 ， 结合自身体能循序渐进的锻炼 。 ”
----看这位70岁的中国“硬核”大爷 和他比肌肉你敢吗？//----[ ]
杨新民在训练 。 骆云飞 摄
推荐阅读
- 史笔如钢：中国教授提出2个疑点，或真有他人参与，BBC称兵马俑有希腊人手笔
- 『老谭世界百态』西方不说话了，中国战胜新冠投入了多少资金？专家说出一组数字
- 中国网科技@撤出液晶面板生产，三星将关闭两座工厂
- 「小飞猪的防务观察」蛟龙600需加快研制，西昌大火表明中国急缺灭火飞机
- 『强国兵器』中方协同美方开发AI工具，英国人：只有中国能做到，抗疫强力辅助
- #即科技#107国赞同票作废！，想“加入”联合国？中国使用一票否决
- 【台海网】美官员攻击中国成瘾！华春莹强势回应：这锅你甩不掉
- 「万域」晨光文具陈湖雄：造一支中国人自己的好笔
- 「晓卫双」泰国转身就卖给了美国？官方终于出面回应，中国捐的口罩刚落地
- 即科技■决定权掌握在中国手，?联合国五常将变六常？此国获美俄一致力挺