3个动作,坚持30天马上拥有好身材,这条拉力绳减肥必备!( 九 )

每天站立拉伸15次 , 重复练习3组 ,

持续一个月 ,

手臂脂肪减去大半!

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小巧外型不占地 , 外出携带更方便

拉力绳外形十分小巧 ,

无论是在家中的那个角落都可以运动 ,

即使在外出差也能够带入行李箱 。

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