宅娃动起来变身社交小达人( 三 ) 原标题：宅娃

最近，我女儿小阿在爸爸的带领下， “社交技能”直线上升。爸爸是怎么做到的呢？爸爸非常喜欢打羽毛球，也把她带去球场。从此，小阿就爱上了捡球这项运动。这个爱好为小阿打开了社交的大门。当球场上出现了这么一个小球童，会很开心地跑过去把掉在地上的羽毛球捡起来，嘴里还开心地喊着“捡球喽，捡球喽” ，叔叔阿姨也是非常开心。一些暂时不上场的阿姨也会陪她一起玩。开始的时候，小阿到球场的时候非常拘谨，但一段时间后，小阿就跟叔叔阿姨成了好朋友，还会要求我给她带一些好吃的东西到球场，分享给大家。就此，小阿学会了一种与人交往的方式。

划重点：通过运动培养孩子的社交能力，一般孩子要在3岁以上；此外，选择父母进行的运动，让孩子参与其中，且最好有比较固定的人员。这样，孩子每次见到的都是相同的人，这就是打开小朋友社交大门的关键；不要因为孩子的年龄和性别问题而拒绝让孩子参与到自己喜欢的运动当中。重点是让孩子感受运动，一段时间后，孩子也会找到自己在这个过程中的乐趣；此外，家长还要注意，将运动场上的好行为进行强化，延伸到日常生活中。比如，孩子在这个过程中学会跟大家分享食物等等。当孩子出现这个行为，家长一定要及时鼓励。

好推荐：最后，给家长们推荐一些可以带着孩子进行的运动，不仅能提高孩子的身体素质，还能在社交能力上有所进步。以下这些运动，对于那些平时没有特别的运动爱好的家长来说都可以选择。

比如，亲子瑜伽。这个运动对于亲子关系非常有好处，孩子也会感到比较有趣，还能跟周围的小朋友互动。很多妈妈都会喜欢这个运动，对于妈妈的情绪也非常有助益。此外，各种球类运动。作用就跟我前面举的小阿的例子是一样的。

多知道点遵循规律不可操之过急

孩子的动作发展是有规律的，家长不必操之过急，也不要太怕麻烦。因为过度“爱护”或者过度“疏忽”都有可能让孩子错过动作发展的关键期。比如4岁幼儿的肌肉发展水平已经可以慢慢使用筷子了，可是有的家长觉得， “孩子用筷子吃饭很不方便，弄一桌子，我还要收拾，太麻烦。 ”也有的家长因为“怕剪刀危险”就不让孩子碰， “系扣子太难”就帮孩子系，可同时却让孩子早早地练习写字，还因为他们写得歪歪扭扭而着急生气。其实，使用筷子、剪刀和系扣子都是促进幼儿手部精细动作发展所必要的，让孩子做手工、生活自理能促进幼儿手部动作的灵活协调。可是当孩子的手部肌肉还没有发展到可以写字到“横平竖直”的时候，过早心急地让他们“把字写好”会损害他们的健康，这也是为什么要到小学才开始练习写字的原因。