治失眠，警惕两误区( 三 ) 指导专家/中

今年72岁的张阿姨已被失眠问题困扰了20多年。从50岁左右开始，张阿姨由于更年期出现潮热多汗、焦虑和失眠等症状，开始使用雌激素和安眠药进行治疗。持续治疗约一年后，张阿姨的潮热多汗症状逐步减少，但安眠药却一直停不了，而且剂量越来越大。刚开始每天只吃1片，一年后每天吃3片，而现在每天吃6片还是睡不着。

与张阿姨相反， 63岁的王叔叔因为害怕上瘾而不敢使用安眠药。自从三年前退休后，王叔叔就出现失眠、心悸症状且血压不稳定。后来刘中霖追问病史才知道，原来王叔叔的老伴已经失眠10年了，每天吃安眠药成瘾。王叔叔担心自己会重蹈老伴覆辙，三年来一直不敢用安眠药，每天太阳下山就担心失眠，形成了对失眠的焦虑和恐惧，从而加剧了心悸和血压不稳定。

“临床发现很多患者走向了两个极端，有些患者常年服用安眠药，导致了成瘾依赖。还有相当一部分患者担心安眠药成瘾依赖，一点也不敢吃。 ”刘中霖表示，这两种心态都是不对的，在需要用药时应该科学合理地用药，才能让治疗获得成效。