90后或成最缺觉一代，手机成“帮凶”？( 二 )
调研队伍还注意到 ， 大学生群体熬夜的原因各不相同 。 有15.26%的人熬夜是因为学习 ， 33.52%的人是因为社团任务 。 有30.09%的人认为晚上是自己放松休闲的时间 ， 其中12.04%的人不管白天累不累 ， 就是想熬夜刷手机 ， 越看手机越兴奋 。
大三的李同学目前担任院会主席 ， “院会事情很多 ， 哪怕再小的活动也都要精心策划 ， 我想尽可能把事情做得更好一点 ， 也是对自己工作能力的锻炼 。 但我同时也参加挑战杯、大创等各种比赛 ， 学术水平的提升对我来说同样重要 ， 所以几乎每天晚上我都是熬夜的 ， 有时候白天太忙晚上不安排学习计划了 ， 也几乎不会早睡 ， 刷刷微博 ， 逛逛B站 ， 一看时间12点46分了 ， 就对自己说玩到50就睡觉 ， 再看时间已经53了 ， 那就再玩7分钟吧 ， 周而复始 ， 一晃又是熬夜的一天 。 ”她表示：“最大的问题还是生活习惯 ， 做好时间规划其实是可以避免报复性熬夜的 ， 只是很少有人有这个意识去改变 。 ”
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