产后长斑怎么办？这4种食物，有助产后抗斑！( 四 )
建议：每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用 ， 能令准妈妈面色红润 。
准妈妈还可先将面部清洗干净 ， 然后用西红柿汁敷面 ， 15~20分钟后再用清水洗净 。 对治疗黄褐斑有很好的疗效 。 需要注意的是 ， 西红柿性寒 ， 不宜空腹喝 ， 容易造成腹痛
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