原创<br> 低糖低油，外脆内软的欧包，外面一个卖几十块，( 三 )
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2 ， 用厨师机搅拌至厚膜状后加入黄油 ， 盐 ， 继续搅拌 。
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3 ， 完全扩展状态以后加入核桃仁和亚麻籽 ， 混合均匀 。 亚麻籽不好消化 ， 我用研磨机事先将亚麻籽研磨成了粗粉 。
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