6岁近视率5.9% “低龄化”“重度化”成青少年近视关键词( 四 )

科学研究表明 , 近视是由遗传和环境(行为习惯)两方面因素共同作用形成的 , 其中环境因素的影响更大 。 中山大学中山眼科中心专家组指出 , 学生近视发病率增高与现代生活方式的变化密切相关 。 比如 , 学生的学习时间延长了 , 学业负担增加了 , 这导致近距离用眼量的增加;比如 , 电子产品、电子媒介快速普及 , 视屏时间占据了包括孩子在内的人们越来越多的时间 。

与上述两大情况相对应的 , 就是儿童、青少年静态活动时间越来越长 , 睡眠越来越少 , 日间户外活动时间也越来越少 。

“用眼”细节:孩子每天户外活动两小时

多做日间户外活动


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