女人要“善待自己”，多吃4种“天然黄体酮”，美容养颜、抗衰老原标题：女人

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原标题：女人要“善待自己” ，多吃4种“天然黄体酮” ，美容养颜、抗衰老

女人生儿育女的磨难和苦累，比男人要多，为了儿女，为了丈夫，为了整个家庭，要辛辛苦苦的去打理，勤奋的操持各种事务，操心老老小小，即使是这样，有时还得不到家人的理解和心疼，所以女人一定要学会善待自己。

女人不但要遭受生活的磨难，还要遭受生理的磨难，一个月来一次的大姨妈让人痛苦万分，那么如何才能让大姨妈更健康，所以女人要“善待自己” ，多吃4种“天然黄体酮” ，美容养颜、抗衰老！

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1、榴莲：神秘而发臭的食物，吃过榴莲的人都知道它的美味，但是榴莲的味道着实不敢让人恭维，很远就能让人闻到臭味，但是，痛经的女人多吃榴莲，有活络血液，驱散寒气的功效，对于因为体内气血瘀滞，寒湿之气重所造成的痛经问题能起到缓解的效果。

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