常给孩子吃这5种食物，促进大脑发育！让孩子变成“小神童”！( 三 )
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5.蓝莓：蓝莓具有优异的补脑效果 ， 喝蓝莓奶昔 ， 可以提高专注力 ， 长期食用蓝莓更能强化记忆力 。 蓝莓的补脑功效并不是它所含的抗氧化成份 ， 而是它能够促进脑部血液循环的功能 。 蓝莓所含的“类黄酮”(flavonoids)才是真正的关键 ， 类黄酮不仅可以疏通血管 ， 提高血流量 ， 同时可以降低血压 。
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